ニュースと話題 コープこうべの年末は「特別号」に要注意！
2019年の通常お届けの注文は、今週の注文（12月17日→12月21日）が最終になります。毎回、気をつけてはいるけど、なぜか足りなくて店舗で補いながらのお買い物になっていた年末年始のお買い物。ずっと見落としていた重要なカタログがありました。
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ニュースと話題 こうすればコープの留守置きも平気！邪魔になりがちな発泡スチロールの箱をコンパクトにする方法
今回はいちばん場所をとる発泡スチロールの箱をコンパクトに置く工夫をご紹介。留守置きにしてもらっても、だいぶ邪魔にならずに置いておけるようになりました。
管理人・注文メモ 2019年10月の食費メモ
2019年10月分のコープの宅配（個配）で、どれくらい使っているのか食費をメモ。引き続き、食費もちょっと抑え気味で注文していた10月です。水曜セールでのお買い物が増えてきました。
お惣菜 水曜のセールでゲット、「えびとアスパラの塩炒め」のキットで時短料理
コープさんの水曜のセールで、時短の冷凍キットがお買い得だったので、試しに購入してみました。「えびとアスパラの塩炒め」は、小さなえびですがけっこう量が入ってましたよ。
ニュースと話題 コープこうべの「年賀状プリントサービス」がわかりやすくなってました
コープこうべネットのプリントサービスで、2020年（令和2年）の年賀状印刷を注文をしてみました。昨年わかりにくかったところが、かなり変わってますよ。
その他 豚丼にも、料理にも、使い勝手のいい「コープ 十勝 豚丼のたれ」
「みんなのタネ」で紹介されていたモニター商品「十勝 豚丼のたれ」がカタログに載っていたので購入してみました。時短になるし、調味料としていろいろ使えるので、すごく便利です。
着るもの カタログ「キャロット」に掲載されてた処分特価のあったかパンツを購入してみた
コープさんのカタログの一つ「キャロット」に、コーデュロイのパンツが処分特価で掲載されていたので購入してみました。
管理人・注文メモ 2019年9月の食費メモ
2019年9月分のコープの宅配（個配）で、どれくらい使っているのか食費をメモ。この週から消費税10％になったこともあって、日用品にかかる分、食費もちょっと抑え気味になっています。もうちょっと早く気がついてお買い物すればよかったな。
お惣菜 「国産若鶏のレバーうま煮」でアレンジ料理！ キャベツと合わせてみた
若鶏のレバーうま煮は、ボイルであたためてそのまま食べてもおいしいんだけど、キャベツを使ってアレンジ料理に挑戦してみました。
寝具・インテリア 秋の衣替え！コープさんでふとん袋を購入してみた
衣替えの季節になるとコープさんのカタログでもよく見かけるふとん袋を購入してみました。
雑貨・日用品 コープさんでカレンダーを買うタイミングはいつごろ？
コープさんのカレンダーの取り扱いは、けっこう限定されるみたいなので、目についたら決断する！ っていう感じがいいみたいです。
ヘルス＆ビューティー 夏のテカリ、ベタつきに活躍してくれた「コープ かんたん ふわっとパウダー」
年末にお買い得に紹介されていた「かんたん ふわっとパウダー UV」を購入してみました。我が家では冬より夏に活躍してくれるフェイスパウダーでした。
管理人・注文メモ 2019年8月の食費メモ
2019年8月分のコープの宅配（個配）で、どれくらい使っているのか食費をメモ。もう少しだけ購入すると、ポイント2倍の特典が利用できるんじゃない？ ということに気がついたので、この月は直近4週の合計が30,000円をちょっとだけ越えるようにお買い物を考えてみました。
その他 東北発のコープ商品「あずきバター」は意外とカロリー低め
東北発のコープ商品、「あずきバター」を購入してみました。予想通りのおいしい組み合わせで、カロリーを気にする人にはちょっとうれしい特長もありました。
管理人・注文メモ 2019年7月の食費メモ
2019年7月分のコープの宅配（個配）で、どれくらい使っているのか食費をメモ。この月はコープこうべネットの水曜セールでちょこちょこ買い物を楽しむ1カ月でした。
その他 フンドーキンの麦味噌、買ってみました
麦味噌、初体験。コープさんのカタログでちょっと目についたので、麦味噌を購入してみました。
お惣菜 レンチンで簡単、コープさんの冷凍スパゲティ「ゆず醤油」を食べてみた
ちょっとお安くなっていたので、気になっていたコープさんの冷凍パスタを購入してみました。具材がある程度入っていて、レンジで5分加熱するか、フライパンで加熱すればOKの簡単時短料理のパスタです。
野菜 土用干しはいつにしよう？ 紫外線と湿度のことを考えてみた
2019年の土用干しは、いまいち天気に恵まれなくて迷い中。土用干しの目的と注意点をまとめてみました。
お魚 土用の丑の日なので、ちくわのかば焼き作ってみた
2019年7月27日は土用の丑の日。ずーっと昔、テレビで見かけた、うなぎならぬ、ちくわの蒲焼きを作ってみました。
管理人・注文メモ 2019年6月の食費メモ
2019年6月分のコープの宅配（個配）で、どれくらい使っているのか食費をメモ。この月は梅とビールを購入することが増えるので、食費もけっこう大きくなってしまいます。