お魚 臭みを感じた塩サバも、臭みをとってフライにすると食べやすい コープさんで購入した、骨取りじゃない塩サバのフィレでサバのフライに挑戦してみました。臭み抜きに牛乳を使う方法にもチャレンジ。 2017.10.07 お魚
お魚 もう一品に活躍!食べるいりこを乾煎りして、ご飯のおかずに コープさんで購入する「食べるいりこ」は程よい大きさで食べやすいです。我が家では、フライパンで乾煎りして砂糖醤油をからめたものがお気に入り。手軽にカルシウムをとることができますよ。 2017.08.23 お魚
お魚 コープさんの冷凍イカで、「いかのゴロ焼き」を作ってみました イカの肝を使って調理するイカ料理、イカのごろ焼きにチャレンジしてみました。パッケージの説明どおりに作ってみたけれど…。おいしい調節って難しいです。 2004.07.26 お魚