朝からフルーツミックス

「朝からフルーツミックス」の3缶組をコープさんで注文してみた

ちょっと買い物に行けないときに、「あると便利かなー」ということで、いつもの個配(こはい)の注文をする際にフルーツの缶詰も注文してみました。

はごろもフーズの「朝からフルーツミックス」です。価格は少し安くなってたやつだったかな、300円ちょっとです。

おやつが欲しいんだけど、体調を崩す直前なので、買い物に行くのがちょっと億劫という日に出動です。

ヨーグルトなどのトッピング用でした

3缶組の箱

けっこうきっちりした箱に入ってます

3缶組で、簡単な箱に入っているので、棚の奥にちょっと置いておくのに便利。ばらつきません♪

ただ、箱の開け方がちょっとわからず(汗)

(画像をクリックすると、もう少し大きな写真で見ることができます。戻るときは、ブラウザの「戻る」ボタンで戻ってくださいね)

「矢印の方向に引いてお開けください」と書いてあるピンクの矢印を引いて破けば缶が出てくるのかなと思ったんだけど、どうも違ったようで、反対側にある爪になった部分2カ所を引っこ抜いてようやく開けることができました。

これ、開け方、合ってるのかな。

わざわざピンクの矢印部分を引っ張らないで、2箇所の爪がある所から、ガバーっと開けたらよかったんじゃないかと思ったり。

箱の中に入っていた缶

1缶はシラップも入れて190gほど

ともあれ、缶詰が出てきました。

「ガラクトオリゴ糖入り」というところも売りみたいで、ビフィズス菌の入ったヨーグルトを食べるときにトッピングすることを想定しているのかな。

QVCジャパンの保阪流でも紹介されていましたが、オリゴ糖は確かビフィズス菌をはじめとする善玉菌のご飯になるんですよね。

(参考)保坂流のオリゴ糖がオリゴメープルとのセットで合計6本の大容量で登場 2017年8月3日のTSV | 日々歳々

缶の中身

缶を開けると、けっこうしっかり入っているように見えます

内容は、1缶190gなので、190g×3缶で570gありますよ。「ヨーグルトのトッピングに!」と書いてあるとおり、1缶で2人分けるとヨーグルトのトッピングに程よい感じ。

残念ながら、1缶でおやつ… というわけにいかなかったので、ヨーグルトも出してきました。

ヨーグルトにトッピング

「3種混合果実」と書いてあるように、みかん、パインアップル、黄ももが入ってます

ちなみに、パッケージに書かれていたレシピによると、朝からフルーツミックス1缶(シラップの量は好みで調節)と、ヨーグルト大さじ1をミキサーで撹拌すると、簡単なスムージーになるもよう。

掲載されている写真には、ガラスの器に入ったヨーグルトスムージーが2つ写っていたので、2人分のレシピになるようです。

1缶の果物で作るスムージー。なんかちょっと贅沢(な気がする)

ともあれ、あれば便利、覚えていたら作ってみるということでメモ。

【栄養成分表(1缶当たり・液汁含む】
エネルギー 93kcal
たんぱく質 0.4g
脂質 0g
炭水化物 23.2g
ナトリウム 2mg
カリウム 80mg

ガラクトオリゴ糖 1.4g

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