気球のイメージ2月分(2017年1月20日~2018年2月16日)に個配で利用した、大人2人分の食費をざっくりとメモしています。

この週は、意識的に日用品もコープさんから購入することにしてみたんだけど、いまいちどれくらい予算が必要なのかわからず、食費を抑え気味になって、足りなくて店舗利用をしていました。何やってんだか(汗)

1月1回(1月23日~27日)

食費 7,000円くらい

【自動購入(金額は税抜)】
CSふっくらうすあげ 4枚入り×1 100円
CSあじわい牛乳1000mL×1 184円
CSみんなの白たまご 10玉×1 198円
CSしっとり木綿とうふ 400g×1 78円
CSふんわり絹あつあげ 3コ入×1 108円
CS熟成ロイヤル 5枚切×3 480円

肉、魚、野菜を中心に。

メーカーさんのヨーグルトが安かったので、この週だけ自動購入のヨーグルトを止めて、ブルガリアヨーグルト450gを2パック(288円)購入。

節分の巻寿司がコープフーズの冷凍で出てたので、早々に買ってみた(488円)

1月2回(1月30日~2月3日)

食費 5,000円くらい

【自動購入(金額は税抜)】
CSふっくらうすあげ 4枚入り×1 100円
CSあじわい牛乳1000mL×1 184円
CSみんなの白たまご 10玉×1 198円
COヨーグルトビフィズス 400g×2 260円
CSしっとり木綿とうふ 400g×1 78円
CSふんわり絹あつあげ 3コ入×1 98円
CS熟成ロイヤル 5枚切×3 480円

肉、魚、野菜を中心に。

1月3回(2月6日~2月10日)

食費 7,000円くらい

【自動購入(金額は税抜)】
CSふっくらうすあげ 4枚入り×1 108円
CSあじわい牛乳1000mL×1 184円
CSみんなの白たまご 10玉×1 198円
CSヨーグルトビフィズス400g×2 256円
CSしっとり木綿とうふ 400g×1 88円
CSふんわり絹あつあげ 3コ入×1 100円
CS熟成ロイヤル 5枚切×3 480円

肉、魚、野菜を中心に。

1月4回(2月13日~2月17日)

食費 7,000円くらい

【自動購入(金額は税抜)】
CSあじわい牛乳1000mL×1 184円
CSみんなの白たまご 10玉×1 208円
CSしっとり木綿とうふ 400g×1 88円
CSふんわり絹あつあげ 3コ入×1 100円
CS熟成ロイヤル 5枚切×3 474円

肉、魚、野菜を中心に。

メーカーさんのヨーグルトが安かったので、この週だけ自動購入のヨーグルトを止めて、メーカーのものを購入。

2月分(1月20日~2月16日)の振り返り

今週は日用品を個配でも買うようになったので、食品にかける費用を抑え気味に注文してしまったんだけど、それだと足りないわけで(汗)店舗も併用してました。

結局トータルで3万円近くするのなら、食費としてそれだけ必要な枠と考えて、日用品はプラスαかかるものとして見ていかないといけないってことですよね。

宅配 3,629~7,321円(税抜)、コープ店舗 2,000円くらい

管理人が利用しているのはコープこうべですが、日本全国にはいろんなコープさんがあります。当ブログには特集ページ「コープの宅配豆知識」もあるので、参考にしてみてくださいね。 コープこうべ、おうちCO-OP、コープデリ、パルシステムの比較記事もあります。